临近兰州西固全日制高考复读关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论较好的全日制高考复读的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。

各种考试都是不易的，兰州西固全日制高考复读更不用说，高考是一座独木桥，跨过去了，你的人生可能很辉煌，倘若失败了，也许很惨。考前几十天很关键，有人快速进步，也有人不断退步。最后的难关该怎么闯过去？作为从教多年的高三班主任：这里有给高三学子的四点建议，考前总能用上。针对每一次考试，都要从思想上重视，尤其期末考试，因为平时的努力复习是期末考试取得好成绩的有力保证，所以，应该在思想上重视它，不能粗心大意。主要是因为期末考试考查的范围比较广泛并且涵盖一本书的内容，所以可以全面检测学生的能力，并且是学习衡量学生的一个有效方法。一学年已经结束了，究竟学得怎么样？学生、老师、家长都想知道。这个结果只要通过考试去检验，而高考是更为重要的一次期末考试，因此，必须要做好复习。有句话说的好：工欲善其事，必先利其器。所以说无论做什么事，都要事先做好充分的准备。高考也是一样，要想取得一个良好的成绩，除了平时刻苦努力学习，打好基础外，复习方法也很重要的。复习方法很多，但是，学生要根据自己的实际情况，选取比较合理的、科学的、高效的复习方法。比如，循序渐进，抓住阶段的重要性，知识与能力并从等原则。学生需要把每一次复习过程划分为四段：复习基础知识，强化学习能力，查漏补缺，模拟训练。学习需要不断地积累，所以在复习过程中，如果遇到特别好的而且比较典型的题，你们需要及时的记录下来，方便快速的查找和有效地巩固与消化。但是对于不同的题，你们需要采取不同的标记方法，首先如果遇到的是解题方法，你们需要举一反三，如果是课本上的一些重点或难点知识，你们需要及时的去背诵。此外，为了获得一个理想的较好的全日制高考复读成绩，你们还需要做到下面几点。1，合理规划时间。一个合理的时间很重要，学习娱乐两不误。2，身体健康不能忘。好多学生为了考试，身体素质到头来很差。3，不懂就问要牢记。对于有些知识要当场解决，如果隔离两天，可能会错过时间，导致最终没有解决，偏偏在考试中出现了。

温书假期间,不要把时间大量花在做习题上,仍然要回归课本,认真梳理知识点。学习程度不等的考生应有不同的兰州西固全日制高考复读策略。1.平时地理单科成绩在70~ 80分的考生,一定要充实自己的知识结构,细化知识点,保持良好的备考心态,尽量避免低级错误和不必要的失分。想拿高分的考生不能避开”地球运动”的内容,要掌握”时间计算”、”日期变化”、 ”周日视运动”、 ” 晨昏线”这四种类型的题目。 2.单科成绩在60~ 70分的中等考生,复习重点应该放在自己较为薄弱,但又能在短时间内取得突破的知识点上。例如人文地理部分比较容易提高成绩,要特别注意《必修I》、《必修I1》部分。3.单科成绩在50分以下，基础比较薄弱的考生, 最后阶段要有所取舍,在有限的时间里，对一-些难点内容,如自然地理部分的地球运动等内容可以跳过，重点掌握基本的知识点。临考阶段,对知识结构的梳理，建议按内容 专题进行,将所学知识有机地联系在一一起。高考突出对重点生干知识的考查,特别是考生对地理基本概念、基础知识、基本技能和基本原理的理解与掌握。例如:地理信息技术的应用,影响工业布局、交通线建设及港口建设的区位因素;区域定位、区域特征;大气运动、气候类型的特征、分布、成因;等值线图的判读;区域生态环境及可持续发展问题;常见的日照图及太阳周日视运动图的判读;台风灾害的成因及防治措施;酸雨的形成及控制措施,资源能源的跨区域调配等。理解基本概念要透彻、准确,不可似是而非,这样才能学会运用专业术语答题。高中地理中自然地理与人文地理的比例约3: 1 ,兰州西固全日制高考复读应以自然地理为主,高中系统地理与初中区域地理有机结合。初中的中国地理、世界地理部分侧重"区域空间定位”、"区域自然地理特征”和“区域认识方法”的内容。图形资料是地理学科的特色,复习时可将各类地图分类,归纳读图方法,可以将重要的经纬线经过的地理事物进行记忆,考试时可通过这一点找到地图所表达的位置。

兰州西固全日制高考复读】该怎么做最好呢？切勿着急抓瞎，也不能直接放弃最后这些时间。要在短时间内解决很多知识方面的硬核问题，这种可能性虽然很小，但要在短时间内提高几十分，还是完全可以做到的。好的学习方法不怕三令五申，只要它们真的有效，给大家说多少次都不会觉得烦。中考冲刺，看看学霸怎么做，这3个好做法能大幅度提分，大家认真记录下来。一、做好试卷分析：做过的题不可能全部都记得，考过的卷子大家也会忘记。但今天第一点就要跟大家强调试卷分析的重要性。怎么正确分析试卷呢？先回想自己的做题步骤，是从头开始往下做，还是先挑自己觉得容易的题做，再看时间安排方面有没有问题。也就是规定时间内有没有做完题目，有没有检查的时间。试卷内容上，最重要的肯定就是自己的错题了，仔细分析自己出错的点在哪里，是计算上的小失误还是对题目的误解，或者是没有回忆起相关知识点。总结自己做的好与不好的点，好的地方继续坚持，不好的地方对症下药。二、找准失分点，努力将它变成得分点：从哪里得分最容易？当然是自己曾经做错的地方。要想在最短的时间内快速提高分数，最要紧的一点就是克服自己的失分点。只有找准失分点，将其变成自己的得分点，成绩才会大幅度提升。和大家说的第一点，分析试卷最重要的一点就是找到自己的失分点，判断失分的原因是什么，计算能力不好就在计算上多下功夫，知识记得不牢靠就多练习同类型的题目，看差了题目就要多一点认真和细致。三、兰州西固全日制高考复读让模拟考发挥应有的作用：模拟考的作用往往被很多人忽视。其实说到底中考也就是一次普普通通的考试，超常发挥其实是不存在的情况，所有的超常发挥背后一定都是扎实的知识和应试技巧的训练。模拟考的作用就是不断发现自己存在的问题，然后不断解决问题，是一个减少自己的失误，慢慢看到自己进步的过程。所以大家一定要重视模拟考，不要在同一个问题上不断丢分，要把失分点变成得分点。

1、兰州西固全日制高考复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。2、成绩要在较短期内获得较大提高。长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论 学习是用屁股－> 手 －> 脑袋 －> 心的过程。第一阶段（屁股）：态度决定一切。能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。全日制高考复读电话小编提醒成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。第二阶段（手）：不能坐着空想。手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。