临近永登编导培训关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论优质编导培训的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。

1、永登编导培训生区别于高三，应集中于薄弱科目。（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。2、成绩要在较短期内获得较大提高。长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。3、成绩提高用四大件——精华教育学习阶段论 学习是用屁股－> 手 －> 脑袋 －> 心的过程。第一阶段（屁股）：态度决定一切。能长时间坐得住已经意味着成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。编导培训地址小编提醒成绩大幅提高的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝高考就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提高效率。第二阶段（手）：不能坐着空想。手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到的时候成绩已经进入了较高的分数段了。

永登编导培训前所谓的“冲刺”，不是简单的指花更多的时间在学习上，尤其是占用晚上时间。考前再熬夜学习，是严重得不偿失的，这个阶段保证充足睡眠不可少，精神状态更要好。真正的冲刺是高效，是学习有针对性，是快速提高成绩，但这一切的前提都是有好状态。我一直主张考试考前考生要做到“三好”：吃好、睡好、心情好。考前的过于劳累和紧张，不可取，一个要把最好的状态调整到白天，调整到中考的那个时间段。如果目标距离你过远，那不如退一步海阔天空，这样更有助于保持好状态。考前是要“回归”，但不一定是课本，更不需要把课本挨个过一遍。比过课本更有效的是重温考过的模拟试卷，它们上面记录的都是最为真实的备考历程。那些曾经在试卷上出现的问题，如今解决了吗？那些丢分的地方现在都变成得分点了吗？回答这两个问题，真的很重要。此外，错题本的价值，此时也能充分体现出来。把考过的试卷当成“宝”，错题本放在手边，课本只需要优质编导培训复习的地方，这是考前备考的另外捷径。中考冲刺的“三条途径”和“两个误区”，班主任特别强调，请重视。功夫不负有心人，以上几点，需要用心才能做到，真心努力才能做到最好。相信你可以奋斗到感动自己，为考入理想高考做最好的冲刺！

想提分？“新政策”下别再犯“老错误”2019年，你是否还准备这么进行永登编导培训：统考或校考结束后，回学校，用着文化生的教材，跟着文化生漫无目的的复习，过不了多久你就会发现，越学越不会，越不会越不想学，循环往复，陷入恶性死循环，提分效果自然可想而知。出现这种情况的根本原因在于，艺术生的基础差，跟不上文化生的复习节奏，文化生的教材普遍偏难，不适合艺术生使用。而老师也不可能为了几个艺术生改变复习计划或者使用适合艺术生的教材。不犯老错误，只有新方法。一、参加艺考生文化课机构的培训。很多艺考生对这种补习班存在偏见，其实不然，艺考文化课培训机构开设的课程更加适合艺术生的基础，很多艺考文化课培训机构使用的教材也都是优质编导培训专用教材-艺考生文化课百日学案，有针对性的课程规划+有针对性的文化课教材，都是艺考生提分的关键。根据往年考生的反馈，只要通过3个月的复习，很多艺考生提分幅度都在100分以上。二、如果条件不允许，考生也可以使用艺考生文化课百日学案自学，艺考生百日学案都是高考大纲中的基础知识必考点，并且知识点都有视频讲解，往年使用的考生提分幅度大多在80-150分左右。我们先了解一下高考试卷的题型结构，以满分750分的试卷为例，基础题占30%，中等题占40%，偏题难题占30%，也就是说，艺考生只要掌握了70%的基础题和中等题，就可以轻松达到450分。